AYANTRA
EENVOUD TRADITIE KRACHT
Tantra Yoga & Ayurveda
Authentieke Tantra yoga is een hogere vorm van yoga die weinig bekend is.
De focus ligt op de energetische gewaarwording in je lichaam, waarna je deze leert te gebruiken voor de hogere doelen in het leven.
Helaas is yoga vandaag te dag niet veel meer dan gymnastiek waarbij de ware essentie totaal ontbreekt.
Tantra yoga is een combinatie van specifieke asana's, vele pranayama's, mudra's (verzegelingen), mantras en meditatietechnieken die het zo krachtig maken. Tantra yoga omvat hatha yoga, raja yoga, kriya yoga, kundalini yoga en mantra yoga.
Ayurveda neemt een belangrijke plaats in Tantra Yoga evenals de wetenschap van numerologie, het gebruik van edelstenen en ook yoga nidra (yoga van de slaap) behoort tot tantra. Ook zijn de kennis van klanken en het alfabet (mantra), de kennis van chakra's en nadi's, het concept van elementen (tattva's) belangrijk in Tantra yoga.
Tantra Yoga is een training van de vereniging tussen Shiva & Shakti, oftewel Yin & Yang voor het opheffen van de dualiteiten.
De focus ligt op de energetische gewaarwording in je lichaam, waarna je deze leert te gebruiken voor de hogere doelen in het leven.
Helaas is yoga vandaag te dag niet veel meer dan gymnastiek waarbij de ware essentie totaal ontbreekt.
Tantra yoga is een combinatie van specifieke asana's, vele pranayama's, mudra's (verzegelingen), mantras en meditatietechnieken die het zo krachtig maken. Tantra yoga omvat hatha yoga, raja yoga, kriya yoga, kundalini yoga en mantra yoga.
Ayurveda neemt een belangrijke plaats in Tantra Yoga evenals de wetenschap van numerologie, het gebruik van edelstenen en ook yoga nidra (yoga van de slaap) behoort tot tantra. Ook zijn de kennis van klanken en het alfabet (mantra), de kennis van chakra's en nadi's, het concept van elementen (tattva's) belangrijk in Tantra yoga.
Tantra Yoga is een training van de vereniging tussen Shiva & Shakti, oftewel Yin & Yang voor het opheffen van de dualiteiten.